1 VM Silver och 2 VM Brons!!

Sverige gjorde fantastiskt bra ifrån sig på internationella kanotförbundets drakbåts VM i Milano i Italien den 28 -  3 sep, 2012!!

Som landslag ställde Sverige upp med ett damlag, ett herrlag och ett mixlag för att tävla i 20- mannbåtar. Eftersom ICF´s regler tillåter att varje land även kan ställa upp och tävla i 10 mannabåtar så tog lagkaptenen ett djärv beslut och anmälde oss även i dessa kategorier. Det gav utslag i att 10 manna dambåten kammade hem brons på både 200 m och 2000 m. 10 manna herrbåten lyckades paddla hem ett silver på 2000 m. De distanser som vi tävlade i var 200 m, 500 m och 2000 m.

Från Malmö åkte 13 personer med stora förväntningar inför de kommande tävlingarna. För Caroline Ellberg, Jenny Larsson, Wösel Thoresen, Johnny Vikesjö, Christoffer Carlsson, Lucy Rådenholt och Rune Gustafsson var det premiär att delta i dessa internationella sammanhang och de klarade det med bravur! En eloge till Christoffer som även ställde upp och styrde dambåten när det behövdes! Och inte minst Lucy som trummade för guld! Alla gjorde fantastiska insatser och vi paddlade allt vad tygen höll. (eller ska jag säga tills paddlarna bröts!) Nu är vi inspirerade till att fortsätta i samma anda och planerar inför framtiden och ett starkare drakbåtssverige.
 

För att beskriva vilken fantastisk insats Sverige gjorde kan jag nämna att USA har ca 100 000 drakbåtspaddlare och i Sverige har vi uppskattningsvis 100 tävlande drakar att plocka ut ett lag från. Eller bara det att vi endast hade ett samträningsläger under en helg inför VM medan Philipinarna fick lön från staten för att paddla och träna tillsammans 6 månader innan VM. Dessa lag är bra och det bevisar att vi i Sverige har styrkan och viljan till att komma hur långt som helst. Med lite mer samträning så får världen passa sig!

 

Resultat för de lopp där vi plockade medaljer:

Herr 2000 m

1 Philippines 9:35,488

2 Sweden 9:41,874

3 Germany 9:43,054

Dam 2000 m

1 Russia 10:41,708

2 Hungary 10:45,021

3 Sweden 10:48,034

 
Dam 200 m

1 Russia 0:57,602

2 Hungary 0:58,509

3 Sweden 0:59,299


 Foto: Caroline Ellberg, Rune Gustafsson och Anna Lundblad

S.U.P - en fantastisk träning

Vår träning med Stand Up Paddling kunde inte ha startat bättre. Med solen, värmen och de svaga vindarna på vår sida gav vi oss ut till djuphavsbadet för lite uppvärming. Samuel Furman från S.U.P Malmö och jag försökte bestämma vilken träningsnivå vi skulle använda med våra modiga drakar. Med tanke på att alla redan hade kunskap och erfarenhet av paddlingsteknik från bland annat kajakpaddling och drabåtspaddling bestämde vi oss för att sätta lite krydda på träningen och köra med en liten sprint. Syftet var att ha det roligt samt ge en liten känsla av hur det är när man tävlar i Stand Up Paddling.

 

Åsa

Saied

Saied for iväg snabbare än blixten

Sofie och Samuel Furman

 

Eftersom alla blev varmare i kläderna mycket snabbt så kryddade vi till det med några sit-ups på brädan och självfallet med några armhävningar.

Åsa gör sit-ups med Samuel Furman

Sofie visar var skåpet ska stå. Inget stöd med knäna.

Riktiga armhävningar ska det vara.

På kort tid började alla komma in i “supandet” och alla blev nyfikna på hur man gjorde en så kallad quick turn. Imponerande och att se! Snyggt gjort!

Åsa gör en quick turn.

Sofie på väg att göra en quick turn.

 

Som avslutning på vårt pass kryddade vi till det ytterligare med lite yoga.

 

SUPyoga-Downward facing dog.

Det var en härlig SUPkväll. SUP är en härlig komplement där alla muskler sätts i hårt arbete. Till och med hjärnan får en härlig workout. Man kan Stand Up Paddla i floder, fors, sjöar, havet och inte minst surfa vågor!. Man kan paddla lite sporadiskt eller höja ribban och tävla i långdistans och sprint. Tack för denna gång och hoppas att fler vill testa.

//Madelayne


Lite kuriosa:
Stand Up Paddling kommer ursprungligen fr Hawaii och har funnits i över hundra år. Nedan finns en liten filmtrailer om Stand Up Paddling.
That First Glide

Möte och besök från ovan :)

Efter en härlig träning och tävlingsäsong som slutade med tre VM medaljer (mer info kommer senare från Katarina) har vi idag haft möte där vi börjat planera nästa säsong. Innan mötet körde vi ett pass med både drakbåt och outrigger, så uppslutningen var bra. Vi fick även besök från ovan i form av Annica från Tibro kanotklubb och Camilla från Kungälvs kanotklubb. Det är alltid roligt att ha er här! Mötesanteckningar läggs ut på bloggen inom kort.  /Maria