I söndags var vi 11 st som paddlade ett skönt pass. Vi var en bra besättning med hög kämparanda! Mycket inspirerande inför kommande säsong och tävlingar!
På onsdag, dvs imorgon, kör vi igen! Kl 18 träffas vi i gymmet och provar gränserna med uttagningstesterna. Därefter kör vi ett kortare intervallpass i drakbåten som garanterat kommer att kännas! Vi kommer att efter bästa förmåga köra ett pass enligt Tabata´s teorier.
Vi är redan 10 st som har anmält sig till paddling imorgon, så se till att pallra dig ner till träningen du också! (sätt gärna ett mail till mig och meddela om du kommer. Klicka här!)
Hälsningar
Katarina :-)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar