Hej,
Som jag berättade på träningen i lördags så kör vi styrketester idag i samband med träningen klockan 19.00.
Testerna är:
Herrar:Max antal repetitioner Chins.Max antal repetitioner med 75 kg i bänkpress.
Damer:Max antal repetitioner Chins.Max antal repetitioner med 40 kg i bänkpress.
Mvh /Pontus
måndag 8 juni 2009
Styrketester på träningen idag 19.00
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar