Måndagsträningen

Skivstångsträningen på måndag är inställd pga sjukdom.
Kom gärna ner och styrketräna istället! Eller varför inte ta några varv runt kanalen i en kajak.

Till alla som ska till World Games och paddla

Filma paddelteknik!

Nu på lördag den 23.e kommer vi att filma paddeltekniken i drakbåten från en följebåt.

Efteråt tittar vi på filmen och hjälper varandra att bli bättre paddlare!

Det är viktigt för alla som ska tävla i år att få möjlighet att kontrollera och korrigera sin egen paddlingsteknik. Så se till att dyka upp till ett roligt drakbåtspass!

Bilder från WG träningslägret 25-26/4!

Bilder från RPM och Spinn of Hope!

Malin


Malin och Karin

Malin

Kerry

Jonatan

Annika, Pontus, Maria, Katarina och Annette

Tack

Tack till de som var på klubben i söndags och städade. Vi fick en hel del gjort!
Matrialförvaltaren

Till de som ska till World Games

Hej!
Vi skulle vara tacksamma om vi kunde få ett svar om er möjlighet till att närvara vid WG träffen i Stockholm 25-26 april. Tanken är att lägga in ett paddelpass före och efter lunch på lördagen och ett paddelpass på söndagen före avfärd. Ni kan lämna besked under denna vecka.
Mvh Jonatan

Kvällspaddling!

Onsdagen den 15/4 drar vi igång med den efterlängtade drakbåtspaddlingen på kvällen!

Notera den nya tiden 18:30!